Abhyanga – é uma massagem composta por movimentos e manobras aplicados no corpo usando óleos que podem ser medicados com plantas medicinais. As manipulações são efetuadas aos músculos, pele, tendões e articulações para conforto, relaxamento, saúde mental e física. A ação principal é a vaso dilatação e as toxinas alojadas no corpo são mobilizadas pelo toque de ativação nos marmas (pontos de interceção de vários tecidos), circulando pelos canais próprios para serem eliminadas.
INDICAÇÕES TERAPÊUTICAS:
- Diminui os efeitos do envelhecimento;
- Fortalece o corpo, aumenta o sistema imunológico, vigor e vitalidade;
- Aumenta a resistência à desarmonia e à doença: estimula a produção de anticorpos;
- Desobstrui os canais do corpo (srotas);
- Melhora a condição do cabelo tornando-o mais espesso (forte), brilhante e macio;
- Torna o corpo mais firme;
- Estimula os órgãos interiores;
- Melhora a circulação sanguínea e sistema linfático.
- Problemas articulares: todos os tipos de osteoartrites, artrite reumatóide, artrite reumática, espondilite, problemas da coluna vertebral e gota;
- Doenças do sistema nervoso: nevralgia, ciática, poliomielite, paraplegia e paralisia cerebral;
- Problemas femininos: dismenorreia, menorragia, síndrome da menopausa;
- Problemas circulatórios: após infarto do miocárdio, problemas do coração, mãos e pés frios, varizes;
- Doenças devidas ao desporto: cotovelo de tenista (epicondilite), lombalgia, dores nos ombros e nas costas, entorses e dores;
- Problemas psicológicos: esquizofrenia, ilusões, depressão, pensamento negativo, ansiedade, falta de memória e insónia;
- Problemas metabólicos: obesidade, perda de peso e do vigor, para aumentar o fogo digestivo (AGNI) em geral.
Shiroabhyanga – massagem na parte superior das costas, ombros, braço, mãos, pescoço cabeça e face com a pessoa sentada.
INDICAÇÕES TERAPÊUTICAS:
- Relaxamento global;
- Redução da rigidez e dores no pescoço e ombros;
- Diminuição do stress;
- Estimulação do crescimento capilar;
Shirodhara – é um tratamento do Ayurveda onde un fluído (óleo, leite ou água) que pode ser medicado, corre de forma contínua e durante um determinado período para a testa do paciente.
INDICAÇÕES TERAPÊUTICAS:
- Cansaço mental e esgotamento;
- Insónia
- Anorexia;
- Excesso de sono;
- Ansiedade e stress;
- Queda de cabelo;
- Outras doenças do foro psicológico
- Hipertensão;
- Problemas de pele, tais como irritações;
- Dores de cabeça.
Karna Purana – aplicação de óleos medicados nos ouvidos, após massagem nos ouvidos e Swedhana (sudação)
INDICAÇÕES TERAPÊUTICAS:
- Dor de ouvidos;
- Surdez;
- Otorreia;
- Protege os ouvidos de agressões exteriores;
- Rigidez e dores no pescoço e maxilares.