Udara Basti – Aplicação de óleo (snehana) na zona abdominal, após Swedhana (sudação)
INDICAÇÕES TERAPÊUTICAS:
- Dor pélvica;
- Dor abdominal;
- Cólicas e gases intestinais;
- Tensão pré menstrual
Hidri Basti - aplicação de óleo (Snehana) na zona do peito
INDICAÇÕES TERAPÊUTICAS:
- Dor no peito;
- Taquicardias;
- Ataques de pânico.
Pinda Sweda
INDICAÇÕES TERAPÊUTICAS:
- Torna o corpo flexível;
- Remove a rigidez e o edema da articulações;
- Estimula a circulação sanguínea;
- Fortalece a digestão e aumenta o vigor;
- Promove um sono profundo e previne insónias;
- paralisias
- Esclerose múltipla;
- Reumatismo crónicos;
- Osteoartrites;
- Gota;
- Fraqueza muscular e toxinas no sangue;
- Promove vigor, desenvolvimento e fortalece o corpo todo;
- Previne hipertensão arterial.
Garshana – massagem com luvas de seda, utilizando sal, cânfora, ervas frescas e óleo adequado.
INDICAÇÕES TERAPÊUTICAS:
- Reduz excesso de gordura subcutânea acumulada no corpo;
- Trata sensação de prurido/irritação da pele;
- Melhora o aspecto da pele;
- Diminui o excesso de suor;
- Elimina os maus cheiros do corpo.
Udvartana – massagem com plantas medicinais em pó
INDICAÇÕES TERAPÊUTICAS:
- Óleosidade em excesso;
- Retenção de líquidos;
- Sudorese excessiva;
- Celulite;
- Obesidade;
- Beleza e higiene da pele.
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